Hier kombinieren wir Vinyasa Yoga mit ruhigen, meditativen Asanas aus dem Yin Yoga. Kraftvolle Sequenzen gehen in langsame, ruhige Positionen über, wo wir Spannungen im Fasziengewebe und Blockaden in Gelenken lösen.
Hier kombinieren wir Vinyasa Yoga mit ruhigen, meditativen Asanas aus dem Yin Yoga. Kraftvolle Sequenzen gehen in langsame, ruhige Positionen über, wo wir Spannungen im Fasziengewebe und Blockaden in Gelenken lösen.