Willkommen zur

7 Tage Challenge „Daily Stretch“

Als Käufer des Einzelkurses 7 Tage Challenge –  Daily Stretch –  findest du hier alle dazugehörigen Videos, nachdem du dich eingeloggt hast.

FAQ - technische Fragen

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FAQ - zum Kurs

Dieser Einzelkurs besteht aus 10 Videos + einem Zusatzvideo Stretching. Schau dir die Videos an und trainiere 10 Tage lang mit unserer Challenge.

Du kannst die Videos so oft benutzen, wir du möchtest. Die Aufgabe wird im Text beschrieben, die Übung ist dann im Video.

1. Möglichkeit, öffne die Videos an deinem Rechner als Vollbild.
2. Wenn du über entsprechende Möglichkeiten  (FireTv,Google Chromecast, AppleTV) verfügst, dann streame das Video auf deinen TV.
3. Kannst du dein Handy mit deinem TV verbinden, öffne unsere Seite am Handy und lege dann die Videos auf deinen TV. 

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    7 Tage Challenge "Daily Stretch"
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Willkommen zu meiner Stretching-Serie

In 7 Tagen zu mehr Flexibilität und Wohlbefinden!!

Geschmeidig und kraftvoll zu sein wie eine Katze, das tun zu können, was man liebt und zwar bis ins hohe Alter, sich zu bewegen, ohne dass es irgendwo zwickt, klemmt oder weh tut, wer wünscht sich das nicht !?

Diese Stretching Einheiten sind für absolut alle geeignet:
Für unflexible Körper, für Männer wie Frauen, für Jung und Alt, für absolut alle! Investiere jeden Tag 15 – 20 Minuten in dich und bekomme einen geschmeidigen Körper!

Ich freue mich auf dich!
Andrea

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